Vitamintips: C vitamin
Fria radikaler kan blockera tillväxten och få ditt hår att åldras. C-vitamin är en kraftfull antioxidant som skyddar mot oxidativ stress orsakad av fria radikaler. Dessutom behöver din kropp vitamin C för att skapa ett protein som kallas kollagen – en viktig del av hårstrukturen. Vitamin C hjälper också din kropp att absorbera järn, ett… Läs mer »